Algunos jóvenes reconocen que les cuesta más leer textos largos o hacer cálculos mentales desde que comenzaron a usar asistentes de IA con frecuencia.

Por: Redacción Tecnología / IA

La inteligencia artificial está transformando la forma de estudiar, trabajar y resolver problemas. Pero ese avance también está generando una nueva preocupación entre los jóvenes. Un estudio de la Universidad de Harvard revela que una parte significativa de la Generación Z teme que el uso constante de herramientas de inteligencia artificial esté reduciendo su agilidad mental.

Lo que comenzó como una forma de optimizar tareas cotidianas ahora es percibido por muchos como una dependencia cognitiva creciente.

La IA como ‘muleta mental’

Según los investigadores, delegar tareas complejas a sistemas de IA —como escribir textos, analizar información o programar— puede disminuir el ejercicio de funciones mentales clave. El fenómeno se explica con un principio básico del cerebro: lo que no se usa, se debilita.

Cuando la tecnología resuelve problemas que antes requerían razonamiento, memoria o creatividad, esas habilidades se ejercitan menos. Con el tiempo, eso podría afectar la capacidad de concentración, el pensamiento crítico y la retención de información. Algunos jóvenes incluso reconocen que les cuesta más leer textos largos o hacer cálculos mentales desde que comenzaron a usar asistentes de IA con frecuencia.

Una ansiedad nueva: externalizar la inteligencia

El estudio describe este fenómeno como una forma de ‘ansiedad cognitiva’. La preocupación no es solo perder habilidades mentales, sino también el impacto en la identidad personal. Si las máquinas pueden pensar más rápido y resolver problemas mejor que los humanos, algunos jóvenes se preguntan cuál será su valor real en el futuro laboral y social.

Los investigadores comparan el fenómeno con lo ocurrido con el GPS, que redujo la capacidad de orientación espacial en muchas personas. Sin embargo, advierten que la IA podría tener un impacto mucho más amplio, al influir directamente en procesos intelectuales complejos.

La reacción: volver a lo analógico

Ante este temor, algunos jóvenes están adoptando hábitos que buscan “entrenar el cerebro” sin tecnología. Entre ellos:

• Leer libros impresos.
• Usar agendas físicas.
• Resolver juegos de estrategia sin dispositivos.
• Limitar el uso de asistentes de IA.

Este movimiento, descrito como una forma de minimalismo digital, busca equilibrar el uso de la tecnología con el mantenimiento de las capacidades cognitivas humanas. El estudio no propone abandonar la inteligencia artificial, sino aprender a usarla sin reemplazar el pensamiento humano.

Para los investigadores, el reto del futuro no será solo saber usar la IA, sino conservar la capacidad de cuestionarla, interpretarla y pensar por cuenta propia.

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