La contaminación del aire causa más de 6,7 millones de muertes al año en el mundo y amenaza la salud pública en Colombia. Expertos piden medidas urgentes para protegerse de sus efectos.

_{El material particulado en el aire supera los límites recomendados y expone a la población a graves riesgos respiratorios. Foto: ilustración/ archivo particular}

*Por: Nury Vargas

La contaminación del aire ya no es solo un problema ambiental: se ha convertido en una amenaza directa para la salud pública, con cifras alarmantes que lo confirman. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año más de 6,7 millones de muertes prematuras en el mundo están relacionadas con la exposición a aire contaminado.

Ciudades como Bogotá, Medellín y Cali se encuentran en alerta por los altos niveles de toxicidad registrados en las últimas semanas. Las concentraciones de material particulado fino (PM2.5) han superado los límites recomendados, lo que ha puesto en riesgo a millones de personas.

Las consecuencias no se hacen esperar. “La acumulación diaria de toxinas ambientales está debilitando nuestros sistemas naturales de defensa, lo cual puede desencadenar enfermedades respiratorias, cardiovasculares, inmunológicas e incluso neurológicas”, advirtió el doctor Ubier Gómez, toxicólogo clínico y vocero de Heel Colombia. Y agregó: “Estamos respirando veneno. No lo vemos, pero lo sentimos”.

Entre los síntomas más comunes por exposición continua se reportan: fatiga persistente, dolores de cabeza, congestión nasal, tos seca, irritación ocular, afecciones cutáneas como acné, resequedad e inflamación, alteraciones del estado de ánimo y salud mental, y una disminución en la respuesta del sistema inmunológico.

Frente a esta situación, desde el sector médico se hace un llamado a adoptar medidas de protección. Entre ellas, evitar actividad física al aire libre durante horas de alta contaminación, ventilar los espacios con sistemas de purificación como filtros HEPA, y mantener una dieta antiinflamatoria que refuerce el sistema inmune.

Desde la medicina biorreguladora se plantea una alternativa de abordaje integral. Heel Colombia, por ejemplo, promueve su línea Detox, compuesta por medicamentos homeopáticos con respaldo en estudios preclínicos y clínicos. Según la compañía, su propuesta ayuda a activar los mecanismos naturales de desintoxicación y regeneración del organismo, sin suprimir los síntomas.

“Respirar no debería ser una carga para nuestra vida. Proteger nuestra salud comienza con reconocer el impacto de nuestro entorno y actuar a tiempo”, concluye el comunicado de los expertos.

*Redactora de Boyacá Sie7e Días

La entrada Alerta mundial: la contaminación del aire cobra más de 6,7 millones de vidas al año se publicó primero en Boyacá 7 Días.