Especialistas señalan que la forma en que los jóvenes interactúan en plataformas digitales puede incidir en su autoestima y en la manera cómo construyen su identidad.

*Por: Nury Vargas

Las redes sociales hacen parte de la vida cotidiana de millones de jóvenes. Aunque estas plataformas no transforman de manera radical los rasgos básicos de personalidad —que suelen definirse desde etapas tempranas del desarrollo— sí pueden incidir en la forma en que los adolescentes se perciben a sí mismos.

Durante esta etapa, en la que la identidad todavía se está formando, el entorno digital puede influir en la autoimagen, la autoestima y la coherencia del autoconcepto. Más que el tiempo que pasan frente a la pantalla, el impacto suele estar relacionado con la forma en que utilizan estas plataformas.

La comparación constante con otros usuarios, la búsqueda de aprobación a través de los ‘likes’ o la tendencia a mostrar una versión idealizada de la vida pueden generar inseguridad y confusión identitaria en los jóvenes.

Al respecto habló Miguel Eduardo Uribe Moreno, director de la Especialización en Psicología Educativa de la Universidad Católica de Colombia, quien agregó que el uso creativo y auténtico de estas herramientas o plataformas pueden favorecer la exploración y el autoconocimiento de las características que nos hacen ser quien somos.

Identidad en desarrollo saludable

Especialistas señalan que una identidad saludable se construye a partir de un proceso gradual de exploración y compromiso personal, especialmente durante la adolescencia. No se trata de adoptar cada tendencia que aparece ni de cambiar de manera constante según la moda del momento.

En ese sentido, Uribe Moreno compartió algunas señales que pueden evidenciar un desarrollo saludable de la identidad en los jóvenes:

• Puede explicar por qué adopta ciertas ideas, gustos o posturas.

• ⁠No depende exclusivamente de la aprobación digital para sentirse valioso.

• ⁠Mantiene cierta coherencia entre su identidad online y offline.

• Tolera diferencias sin sentirse amenazado.

• Cambia de opinión tras reflexión, no solo por tendencia o presión.

• ⁠La exploración es normal en la adolescencia; lo problemático es cuando la identidad depende exclusivamente de la validación externa y se adopta de manera no crítica.

Psicorientador y su rol en el proceso

El entorno educativo también tiene un papel clave en este proceso de construcción personal. «Teniendo en cuenta que el espacio educativo es un espacio de formación de la persona, el psicorientador debe promover en los jóvenes procesos de reflexión crítica y construcción de agencia personal», así lo explicó Uribe Moreno.

A su juicio, esto implica explorar el significado que el joven atribuye a las tendencias que sigue, psicoeducar sobre la comparación social y la construcción selectiva de la imagen en redes, así como fomentar el pensamiento crítico y la autonomía de en la toma de decisiones dentro y fuera del entorno digital.

El objetivo no es prohibir el uso de la tecnología, sino fortalecer la capacidad de los estudiantes para tomar decisiones conscientes y construir una identidad coherente.

Acompañamiento desde la familia y la escuela

Los expertos coinciden en que el acompañamiento de padres y docentes resulta determinante. La evidencia muestra que el enfoque más efectivo combina límites claros, apoyo emocional, calidez y respeto en la interacción.

En ese camino resulta fundamental escuchar al adolescente antes de juzgar sus exploraciones, diferenciar entre consultas de riesgo y procesos normales de búsqueda de identidad, y abrir espacios de diálogo sobre presión social y autenticidad.

También se recomienda establecer acuerdos de uso de la tecnología en lugar de prohibiciones absolutas. Estigmatizar gustos o ideologías, advierten los especialistas, puede generar cierre en los jóvenes e incluso radicalizar posturas.

Para el director de la especialización, “muchas instituciones han incorporado tecnología, pero no siempre han integrado una educación crítica sobre identidad digital. Con frecuencia se regula el uso de dispositivos, pero se trabaja poco la comparación social, la autoimagen, la gestión emocional online o la ciudadanía digital”.

De acuerdo con el experto, las instituciones educativas necesitan avanzar hacia programas sistemáticos de alfabetización digital y emocional, fortalecer la formación docente en desarrollo identitario y contar con protocolos claros frente a situaciones como el ciberacoso.

*Redactora de Boyacá Sie7e Días

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